Người thành công không bao giờ quên làm điều này mỗi sáng
Thứ Hai, 11/12/2017 09:21 (GMT+07)
(Lichngaytot.com) Ai cũng muốn thành công, nhưng có được điều đó đâu phải dễ dàng. Bạn đã biết những bí quyết thành công nên áp dụng mỗi sáng chưa?
Hình thành thói quen không phải là điều dễ dàng. Nhưng những thói quen tốt sẽ dẫn bạn tới thành công nhanh chóng hơn. Mỗi buổi sáng làm những điều này, khoa học đã chứng minh rằng bạn sẽ đến gần hơn với mục tiêu mình đã chọn. Cùng Lịch ngày tốt tìm hiểu 7 bí quyết thành công của những người chăm chỉ áp dụng mỗi sáng nhé.
1. Tĩnh tâm suy ngẫm
Cuộc sống là một mớ những rắc rối, bon chen… khiến chúng ta không khỏi cảm thấy lo lắng và áp lực. Nếu bắt đầu buổi sáng bằng việc dành chút thời gian đầu ngày để tĩnh tâm suy ngẫm, cho tâm hồn lắng lại, gạt bớt những căng thẳng để có thêm hứng thú cho một ngày dài học tập và làm việc sẽ mang lại cho bạn kết quả tốt tới không ngờ.
2. Nhìn lại những việc mình đã làm
Một trong những thói quen tốt mỗi sáng của người thành công là nhìn lại những việc mình đã làm của ngày hôm trước, rút ra những bài học kinh nghiệm cũng như xem xét những lỗi lầm và khuyết điểm mà mình đã mắc phải.
Học tập từ quá khứ, từ chính bản thân mình là một cách rất tốt để bạn tránh được những sai lầm trong tương lai, đồng thời phát huy những thế mạnh của mình trong thời điểm hiện tại. Đây chính là điều tạo nên sự khác biệt của người thành công. Đừng ngại ngần khi nhìn lại những việc mình đã làm sai, bởi người biết rút ra cho mình bài học sau khi vấp ngã mới trở nên kiên cường và vững vàng tiến tới thành công.
3. Vạch ra kế hoạch trong ngày
Sau khi ôn lại những điều mình đã làm từ ngày hôm trước, bạn cũng đừng quên lên danh sách những việc mình cần làm trong ngày ngay sau khi thức dậy. Bắt đầu một ngày mới, có nhiều chuyện khiến bạn dễ trở nên rối bời, vậy thì sao không làm giảm nhẹ mọi sự bằng việc vạch ra kế hoạch cụ thể, sau đó lần lượt làm theo kế hoạch đã có.
Đây chính là bí quyết thành công của những người sở hữu nhiều thành tựu trong tay. Mỗi sáng bắt đầu bằng việc này, bạn sẽ không còn lo sợ những áp lực chồng chất do công việc quá nhiều.
4. Tự khích lệ bản thân
Nhiều người nói rằng thế giới ngoài kia đầy rẫy những cạm bẫy hiểm nguy, con người ta cũng rất vô tình và phũ phàng khi nhận xét người khác. Vậy thì tại sao bạn không tự khích lệ bản thân mình mỗi sớm mai thức dậy bằng những điều tích cực.
Khoa học đã chứng minh rằng thói quen này rất tốt cho tâm lý con người, giúp chúng ta tự tin và lạc quan, có nhiều hứng thú trong cuộc sống. Những người thành công cũng thường áp dụng bí quyết này mỗi sáng. Họ sẽ tự khen ngợi bản thân, khích lệ chính mình bằng những câu nói đơn giản như “Tôi có thể làm được điều đó”, “Tôi là người có năng lực”, “Hôm nay tôi sẽ hoàn thành công việc thật tốt”…
5. Kết nối với những người thân, bạn bè, những người có suy nghĩ tích cực
Dù bạn bận rộn ra sao thì cũng đừng bỏ lơ các mối quan hệ của mình nhé. Ai cũng có bạn bè, người thân, nhưng đôi khi chúng ta quên đi rằng các mối quan hệ như cây xanh, cần được vun trồng tưới tắm mỗi ngày.
Bắt đầu ngày mới bằng cuộc trò chuyện với những người thân thiết, người có suy nghĩ tích cực và có ảnh hưởng lớn đến mình sẽ làm bạn cảm thấy tâm hồn thư thái và thoải mái. Chẳng những mối quan hệ giữa hai người được nuôi dưỡng mà bản thân bạn cũng có nhiều hứng thú làm việc hơn.
6. Tận hưởng niềm vui trong cuộc sống
Ai cũng có sở thích của riêng mình, nhưng chúng ta thường bị cuộc sống cuốn đi mà quên mất rằng ngoài kia còn rất nhiều niềm vui nho nhỏ. Khởi đầu ngày mới bằng những việc mình thích, đơn giản như nghe một bài hát hay, một bản nhạc ưa thích, trồng cây ngắm hoa… không mất quá nhiều thời gian của bạn nhưng sẽ mang lại hiệu quả lớn đến không ngờ.
Bỏ ra 5 – 10 phút mỗi sáng, bạn sẽ thấy như được nạp thêm sức mạnh tinh thần, mang lại những điều tích cực hơn trong cuộc sống. Dù công việc trong ngày của bạn bận rộn ra sao, đừng tiếc rẻ chút thời gian mỗi sáng để tận hưởng cuộc sống tươi đẹp quanh ta và làm những việc khiến bản thân mình vui vẻ nhé, đó chính là chìa khóa để bạn mở toang cánh cửa thành công đó.
7. Suy nghĩ tích cực
Cuộc sống với nhiều bất ngờ khiến chúng ta không thể đoán định được. Dù bạn là ai, bạn cũng chẳng thể biết điều gì sẽ xảy ra với mình trong ngày mới. Nếu đã như vậy, tại sao không nghĩ tới những điều tích cực vào mỗi sáng. Bí quyết thành công của những người nắm trong tay cả thế giới chỉ đơn giản vậy thôi.
Hướng đến những điều lạc quan, tích cực trong ngày, bạn sẽ thấy nguồn năng lượng trong mình luôn dồi dào, cảm hứng làm việc luôn phong phú, ngày dài làm việc trôi qua trong chớp mắt với hiệu quả lớn đến không ngờ.
Tanny
Thành công vượt trội nhờ đầu tư luyện các kỹ năng sau
5 thói quen cản đường bạn đạt mục tiêu cuộc sống
8 điều nhất định phải đọc và học tạo thói quen để thành công